急なアクシデント
2023/10/27
お疲れ様です。全国的に大気が不安定になっている中、今朝佐賀では、ヒョウが降ったそうですね。最近では、風もすっかり秋めいてきて、少し肌寒く感じる事もあるようです。こうゆう時、寒暖差で思わず風…
起床時の腰痛
2023/10/27
お疲れ様です。突然ですが、朝起きたら腰が痛い、など、辛い腰痛が日常化されてきていせんか？寒暖差の激しい季節、熱かった夏の疲れと冷えが重なって、頚肩痛から腰痛まで起きる事があります。このとこ…
大気の状態が不安定に、
2023/10/26
お疲れ様です。皆様、明日から明後日の午前中まで、大気の状態が非常に不安定な予報です。急な雷雨、突風等、天気の急変が、、勿論無いことが一番ですが、天気急変の可能性を忘れずに、、どうぞご用心く…
短時間睡眠は内臓に負担
2023/10/26
お疲れ様です。皆様、この時期、夏の疲れとお仕事の疲れが重なり、頚肩が凝ると、どうしても気が上がってのぼせますので、夜寝つきが悪くなったり、睡眠が浅くなってスッキリしなかったり、途中で覚醒し…
今年の冬はスーパーエルニーニョ
2023/10/25
お疲れ様です。今年の冬は、スーパーエルニーニョ現象との事で、暖冬ではないかといわれておりますが、しかしながら雪や雨は、降るときはドカッと降ることもあるそうで、それはそれで困りますね。本当に…
眼精疲労と睡眠障害
2023/10/22
お疲れ様です。眼精疲労で頚肩背中が凝って、夜寝つきが悪いこと、ありませんか眼精疲労で頚肩が凝って、結果のぼせてしまい、夜、睡眠に良くない影響が出てしまう事があります。頚肩背中の凝り、張り、…
頚肩コリと腰背部痛はセット
2023/10/22
お疲れ様です。季節の変わり目、皆様お身体はお疲れではないですか？実は腰が痛くて、あと頚肩も凝っている、実は背中も張ってて、、そういうことは、あることですよ。マッサージしたり、温めたりしても…
睡眠の改善
2023/10/21
お疲れ様です。すっかり秋ですね。実は、最近昼間の眠気にお困りではありませんか？物凄い暑かった夏の疲れの出る時期となりました。実は昼間眠くて困るという方は、多いです。猛烈だった夏の色々な疲れ…
胃の疲れ、
2023/10/21
お疲れ様です。皆様、胃腸の疲れがでてませんか？夏に冷たい飲み物、食べ物、お部屋は冷房で冷えて、、しかし今は夏も終わりまして、季節の変わり目に、今になって胃の調子がいまいち、食欲がないとか、…
病気の予防と健康長寿に
2023/10/20
お疲れ様です。冷たい雨、やみましたね。身体の不調のほとんどは冷えと疲れから起きることが多く、普段の生活において眼に見えない、冷えと疲れをためない事がやはり大切です。お身体のお手入れを定期的…
