⚠️ご注意ください⚠️(2024年8月)
2024/07/25
こんにちはげんき・ゆうき院整骨髙木です。8月のみずほPayPayドーム周辺コインパーキングの特別日お知らせです。毎年言われているような気もしますが、今年も暑さが厳しいですね今日(7/25)も予想最高気温…
ストレッチ紹介(胸の筋肉)
2024/07/20
こんにちはげんき・ゆうき整骨院で髙木です今回は『大胸筋』という胸の筋肉のストレッチ紹介です。男性は特にココを鍛えたいって方が多そうですよねでも女性にとってもこの筋肉は鍛えておくとメリット多…
⚠️ご注意ください⚠️(2024年7月)
2024/06/28
こんにちはげんき・ゆうき整骨院髙木です。7月のみずほPayPayドーム周辺コインパーキングの特別日お知らせです。今年は例年よりも梅雨入りが遅かったようでここ最近はカラッと晴れる日がないですね度々線…
🍵7月の休院日のお知らせ🍵
2024/06/26
こんにちはげんき・ゆうき整骨院髙木ですまたまた遅くなってしまいましたが、7月の休院日のお知らせです7月は15日(月)が海の日♂でお休みを頂きますので、翌16日(火)と連休になってしまいますのでお身体の…
ストレッチ紹介(ふくらはぎ別バージョン)
2024/06/17
こんにちはげんき・ゆうき整骨院髙木です。久しぶりのストレッチ紹介です。なかなか写真を撮れずにストレッチ紹介記事が滞ってしまい申し訳ありません(多分誰も困ってない)今回紹介する部位は一番最初に…
近くに行きたい
2024/06/13
こんばんは(●''●)げんき・ゆうき整骨院髙木です。中々ブログの更新が出来ず申し訳ありません(誰も見てないって)今回は「近くに行きたい」です。ワタクシ髙木が住んでる場所から歩いて行ける距離にある良…
遊びに行きたい
2024/05/28
おはようございますげんき・ゆうき整骨院髙木です。今日は僕のお休みの一部を記事として公開したいと思います(*/ω＼*)ｷｬ(施設の紹介が主となります)今回僕が遊びに行った場所がの地図の場所五ケ山クロス…
6月の休院日のお知らせ
2024/05/27
おはようございます。げんき・ゆうき整骨院髙木です少し遅くなってしまいましたが、6月の休院日のお知らせです6月は1日(土)にお休みを頂きますが、それを除いて火曜日以外のお休みはございません8月にむ…
⚠️ご注意ください⚠️(2024年6月)
2024/05/24
こんにちはげんき・ゆうき整骨院髙木です。6月のみずほPayPayドーム周辺コインパーキングの特別日お知らせです6月は梅雨時期という事もあり、ちょっとしたお出かけも車を使ってしまいがちですよね特にお…
ストレッチ紹介第四弾後編(太ももの表側)
2024/05/19
おはようございます。げんき・ゆうき整骨院髙木です今回は太ももの表側(大腿四頭筋)のストレッチ紹介後編(中～高強度)です前回同様載せております画像は右脚を伸ばす場合の参考です。では早速今回の内容…
