おはようございます。げんき・ゆうき整骨院髙木です。少し遅くなってしまいましたが、GWと5月の休院日のお知らせです画像の通りではございますが4月29日(月)、30日(火)5月3日(金)、4日(土)、5日(日)をお…
おはようございます。げんき・ゆうき整骨院髙木です今回はお尻(大殿筋)のストレッチです。お尻のストレッチは座った状態と寝転んだ状態の二通り行いやすい方法がありますので二回に分けてご紹介しようと…
おはようございます。 げんき・ゆうき整骨院髙木です。前回はふくらはぎのストレッチをお伝えしました。 今回はもも裏、ハムストリングスと呼ばれる筋肉のストレッチです。まずは一枚目の写真(左)の様に…
こんばんは。げんきゆうき整体院です。今日も患者様が沢山来てくれました。いつも有難う御座います。やはり腰の悪いお客様は、お尻の筋肉が硬いですね。特に大臀筋のストレッチをすると、腰痛の方は叫ん…
10月の休診日は整体部門は9日の祝日と火曜日です。後は、不定休が有りますので、お電話でご確認後に御来院ください。