保健長寿のつぼ

足の三里、手の合谷は、保健長寿のツボと知られてますが、女性の冷え症、によいとされ、

女性の三里ともいわれる、三陰交があります。足の三里とセットでお灸をしたり、

やさしく手でマッサージしたり、色々と、御自分の状態に合わせて、ケアをされてみるのも

良いでしょう。くれぐれもやり過ぎない様に。足らない位でも大丈夫。続けられる事が大事。

げんき・ゆうき鍼灸整体院