今日も朝から雨降ってますね。今からPayPayドームにランニングに行ってきます。傘さして歩いて行って切符売り場のしたを数週回ろうと思ってます。海岸走るよりは好き勝手なランニングはできませんが、こ…
暖かくなってきて植物は芽吹き動き始めました。我々人間も夏に向けてしっかり身体作りをする季節の到来です。身体を動かし筋肉を付けて、夏バテに備えたい、将来認知症になるディスクを減らしたいと言う…
今日は昼に少し時間ができたので、百道浜までランニングをしようと思って出発しました。すると雲行きが怪しくなってきて突然の落雷と雹が激しく降り出し、引き返そうかどうか悩みましたが、海岸線の松の…
年が明けて春に向かって体を鍛えましょう。春夏と徐々に薄着になります。その時にみんなを驚かせましょう。今の努力が必ず報われます。この時期からしっかり追い込めば別人の体になるでしょう。格闘技に…
ストレスが溜まってませんか？溜まってる方は、是非、虎の穴に集合汗をかいてスッキリして、酒も美味いしグッスリ寝ましょう。
あっと言うまに夏がきます。今年の夏はちょっと違う身体になった自分を、異性に見せませんか？
自分の身体をデザインしなおしたいと思ってる方は、私にお任せください。一から作りなおしますよ。
静かな住宅街でプライベート感覚のジムがオープンしました。今は会員様が少ないので、今なら、他会員に会う事は滅多に有りません。今から、自由に伸び伸びとトレーニング出来ますよ。
今なら、お客さん少ないから、バリバリ鍛えあげれますよ。まるでプライベートジム。見学でもいいので見に来てください。まだ完璧には仕上がってませんが、今、85％の出来かな？
こんにちわ。身体いじめてますか？当ジムでバリバリ鍛えませんか？自己満足ですが、めちゃ達成感で気持ち良いですよ。