株式会社げんき・ゆうき

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おはようございます。げんき・ゆうき整骨院髙木です前回と今回で投稿の期間が開いてしまい申し訳ありません♂(誰も見てないってツッコミ、お待ちしてます)今回もお尻(大殿筋)のストレッチです。前回が座っ…

おはようございます。げんき・ゆうき整骨院髙木です今回はお尻(大殿筋)のストレッチです。お尻のストレッチは座った状態と寝転んだ状態の二通り行いやすい方法がありますので二回に分けてご紹介しようと…

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