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これから2ヶ月程度、スポーツに最適な日が続いていくと思われます。夏場の薄着に備えて、男性、女性に関わらず体を引き締めて行きませんか、元、ボクサーの私が、しっかりダイエットのコツ、。仕組みなど…

こんにちわ。当、施設は無人運営です。汗などで汚した時は、筋トレマシンに雑巾を置いてますので、各自で大切にご利用ください。特にトイレの使用に関しては、皆様のモラルに期待致しておりますので、皆…