トレーニングジムの雰囲気やスタッフの素顔がわかるような内容を掲載しております

カメラ3台でしっかり管理してますので、女性も、年配の方も安心でご利用できます。更衣室も男女別出し、トイレも男女別です。勿論、更衣室に鍵付きのロッカーも、有りますので安心ですよ。是非、美容と健…

今日も暖かいですね！軽く動いただけでも、汗が吹き出しました。ダイエットにも最高のきせつです。興味がある方は、遠慮なくお問い合わせください。

スポーツでストレスを発散しよう。日々、トレーニングして行くと、身体も強くなり、心も強くなります。イコール己に自信が付く。さぁ始めよう

今日もお二人ほど問い合わせが有りましたが、まだまだプライベートジム気分でゆっくりトレーニング出来ますよ。マイペースで誰にも気兼ねなく使用できるので最高ただ、1人なのでという事で、使いっぱなし…

これから2ヶ月程度、スポーツに最適な日が続いていくと思われます。夏場の薄着に備えて、男性、女性に関わらず体を引き締めて行きませんか、元、ボクサーの私が、しっかりダイエットのコツ、。仕組みなど…

こんにちわ。当、施設は無人運営です。汗などで汚した時は、筋トレマシンに雑巾を置いてますので、各自で大切にご利用ください。特にトイレの使用に関しては、皆様のモラルに期待致しておりますので、皆…

当ジムは、アメリカでトレーニングマシンで有名なサイベックスをメインに置いてます。シンプルで無骨なマシンばかりです。最高ですよ。

今日は初日で、入店方法が判りませんという、問い合わせが2件も有りました。本ジム入口のドア横のドアのノブにキーボックスがありますので、そこに指定の暗証番号を入れてば、鍵が有りますので、それで入…

今迄お世話になりました。暫く愛宕店のほうでトレーニングジムをメインに営業してまいりますのでまた、ご縁が有りましたら、宜しくお願い致します。

今日も朝イチから、慢性腰痛で悩んで有る、お客様がこられました。検査をすると、腰を反ると痛みが出ておられました。パソコン作業が多いとの事だったので、肩甲骨周辺を押さえて、腰を反る動きをして頂…