風邪に注意!

お疲れ様です。まだまだ暑い毎日ですが、明日の雨から、温度が下がっていくようです。急にさらに涼しくなって、風邪をひかないように お気をつけて下さいね。

もしも寒気がしたら、ドライヤーで方の後ろの肩甲骨の間の部位や、両腰のあたりをあたためたり、また、同部位にカイロを貼ったり、そして温かい生姜湯を飲んだり、玉子酒も良いですね。とにかく速めに身体を温めましょう。そして温かくして早く寝ましょう。風邪は万病の元、 どうかお気を付け下さい。　<m(__)m>