起床時の腰痛

お疲れ様です。突然ですが、朝起きたら腰が痛い、など、辛い腰痛が日常化されてきていせんか？　寒暖差の激しい季節、熱かった夏の疲れと冷えが重なって、頚肩痛から腰痛まで起きる事があります。このところ身体が重く、中々疲れがとれず、日中に眠気をもよおしたり、スッキリしない、また、長時間のＰＣワークで首の付け根や肩は勿論ですが、肩甲骨の内側縁や、肩甲骨の裏側に痛みを感じる事もあります。それらは決して珍しくはありません。誰にも起きることで、睡眠にも影響していきます。鍼灸は、痛みやコリ、に対する鎮痛消炎作用、血流の改善、疲労回復だけでなく、体力を向上させたり、免疫力の向上にも役立ちます。日頃のからだのメンテナンスのみならず、体質改善に、健康増進の鍼灸を是非お役立てください。　<m(__)m>