冷えと疲れからの急性炎症にご注意を

お疲れ様です。本当に寒いですねー。１月の気温、天候だそうです。風が冷たくて、底冷えすると感じる方もおられます。急に強い冷えが入って、こういう時は、ぎっくり腰や、寝違え、捻挫等、又冷えのぼせで頭痛を起こしたり、等々心配です。どうか 出来るだけ温かくされてお過ごし下さい。それでも、何か急性炎症的な事が起きた時には、どうか我慢されずに、、何かお役に立てることが御座いましたら、いつでもお気軽にご相談下さいませ。　<m(__)m>