日が落ちると冷えますね

お疲れ様です。やはり日が落ちると冷えてきました。日中との寒暖差が激しい天候ですね。寒暖差は、ヒートショックなど循環器に影響を受けやすいことが知られています。皆様どうか十分にお気を付け下さい。頚肩がこり、眼精疲労があったりして、夜、良く眠れない等のことが御座いましたら、睡眠不足による体調不良、全身状態の改善の為に、是非お気軽に当院まで御連絡、ご相談下さいませ。

<m(__)m>　げんき・ゆうき鍼灸整体院