九州は夏日!

お疲れ様です。いやー今日は九州は夏日!だそうですよ。昼間と夜から早朝の寒暖差に気をつけなくては、です。日中の暑さ、しかして夜間早朝の涼しさは、もはやヒヤっとする位です。こういう時は風邪を引かない様に、良く着てお休みになりませんとと、寝冷えすることあります。朝起きたら鼻が何かおかしい、、とか、喉がイガイガすとるか、、 。日ごろからうがいをしたり、適度な湿り気を与えて乾燥しない様に気を付けましょうね。また、頚肩が凝ったり、何となく頭痛がしたり、喉が少しイガイガしたりしたら、お早めに当院にご相談ください。鍼おすすめですよ。<m(__)m>