冷えを防ごう!

お疲れ様です。本当に今日は寒いですねー。少し陽がさす感じがありますが、。

夕方以降にまた雨が降る予報です。傘は今日手放せませんですね。最近肌寒い日が続いております。こんな天候の時は、頚肩や背腰部までの凝り、張り、痛み、違和感や全体的にわたる深い疲れだけでなく、以前からの古傷が痛んだり、急に寝違えや、ギックリ腰など引き起こしたり、急な冷えによるトラブルが起きることがあります。その様な事態にならない為に、日頃から冷えが入りにくいように、温かくされておくことが大切ですね。しかしながら、それでも何かお気になられることが御座いましたら、どうか我慢されないで、いつでもお気軽に当院までご連絡くださいませ。　<m(__)m>