トレーニングジムの雰囲気やスタッフの素顔がわかるような内容を掲載しております

お疲れ様です。皆様お正月の美味しいご馳走の食べ過ぎで、胃カタルを起こしたというお話は、珍しくありません。食欲がないとか、口角炎を併発することもあるそうです。まぁ、口内炎などは胃の炎症がある…

お疲れ様です。朝から久しぶりに雨が降り、大気中に浮遊してたほこりも落ちて、空気が爽やかで、また、あまり乾燥していないので喉にも良いですね。ところで、こういう天気の時は冷えと湿気で身体が重く…

お疲れ様です。今朝は本当に寒かったですね。今日と明日連休最終日はしっかりと寒い予報ですので、どうか皆様温かくされてお過ごし下さいませ。この寒い冬の季節は、骨関節、筋肉の痛み、頚肩のコリ、頭…

こんにちわ。近頃、師走で忙しかったのか、ギックリ腰の患者さんが多いです。原因を見ると、大腿四頭筋がめちゃ硬いお客様が多いのにびっくりです。座り仕事が増えて来たのか、寒くて固まってきたのかわ…

お疲れ様です。皆様、この寒く冷える時期、骨関節の痛みには、古来から、お灸が有効なことが知られています。御自分でも市販されている温灸を使って、火傷しない様に、後は勿論ですが火事にならない様に…

お疲れ様です。今日も日中は比較的過ごしやすいお天気となりましたね。でも日曜月曜は、またグッと寒くなる予報との事ですので、皆様寒暖差には、寒さにはどうか十分にお気を付けて下さいませ。またこの…

明けましておめでとう御座います。本年も宜しくお願い致します。今年も今日からボキボキ・バキバキやらして頂いております。空気が乾燥しているせいか、皆さんいい音を奏でておりますよ。ボキボキっとス…

お疲れ様です。今日は比較的暖かく３月並みの気温ですが、やはり冬は冬です、寒く冷えが入ると腰痛や、あちこち痛くなることが多いですが、頑固な腰痛のある時は殆どの場合、頚肩に凝りがある場合が多い…

お疲れ様です。今日日中は３月並みの暖かさだそうです。しかし週末日曜と月曜はぐっと冷えこむ予報ですので、寒暖差には十分ご注意下さいませ。ところでお正月の疲れはありませんか睡眠時間が乱れたり、…

皆様、新年明けましておめでとうございます。お正月はゆっくりされましたでしょうかげんき・ゆうき鍼灸整体院は、鍼灸部門は今日から、整体部門は土曜日から開院しております。お身体のメンテナンスに、…